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시니어건강관리

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어르신들의 새로운 취미: 집에서도 가능한 똑똑한 농사 체험(1편) 🌱 흙을 만지면서 찾는 건강과 행복"요즘 젊은 사람들은 농사가 뭔지도 모른다"는 말씀 많이 들어보셨죠? 하지만 이제는 오히려 어르신들이 최첨단 기술로 농사를 짓는 시대가 되었어요. 아파트 베란다에서도, 작은 마당에서도 스마트폰으로 물 주는 시간을 알려주고, 작물이 언제 수확할지 미리 알려주는 신기한 농업이 가능해졌거든요.평생 농사와는 거리가 멀었던 분들도 걱정하지 마세요. 요즘은 모든 것이 자동화되어 있어서 초보자도 쉽게 시작할 수 있어요. 특히 은퇴 후 시간이 많아진 어르신들에게는 정말 좋은 취미가 될 수 있답니다.통계를 보면 농업 체험 프로그램에 참여한 65세 이상 어르신들의 85%가 "삶의 만족도가 높아졌다"고 답했어요. 단순히 채소를 기르는 것을 넘어서, 새로운 친구들을 만나고, 건강도 챙기며..
시니어를 위한 AI 반려로봇: 외로움 해소와 정서적 안정의 새로운 해답 혼자서도 외롭지 않은 노후를 위하여혼자 사시는 어르신들이 늘어나면서 외로움과 우울감을 호소하는 경우가 많아지고 있습니다. 통계청 자료에 따르면 2025년 우리나라는 65세 이상 인구가 전체의 20%를 넘는 초고령사회에 진입할 예정이며, 이 중 상당수가 홀로 거주하는 독거 어르신들입니다.실제 반려동물을 키우고 싶어도 나이가 들면서 산책이나 돌봄이 부담스럽고, 알레르기나 건강상의 이유로 포기하는 경우가 많죠. 이런 상황에서 최근 주목받고 있는 것이 바로 'AI 반려로봇'입니다.AI 반려로봇은 실제 동물과 달리 배변 처리나 먹이 걱정 없이도 정서적 위안을 제공하며, 일부 제품은 건강 관리까지 도와주는 똑똑한 동반자 역할을 하고 있습니다. 해외에서는 이미 요양원과 개인 가정에서 널리 사용되고 있으며, 우리나라에..